雨水，二十四节气之中的第2个节气。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。东风解冻，散而为雨，雨水节气前后，万物开始萌动，气象意义上春天正式到了。
雨水时节三侯
我国古人将雨水划分为三候，分别是一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。其中一候对应的花信为菜花，二候为棠棣，三候为李花。
雨水时节，水獭开始捕鱼了，捕捉到鱼后它们会将捕获的鱼排列在岸边展示，似乎要先祭拜一番后再享用。天道酬勤、力耕不欺，辛苦付出，终有回报。
东风送暖、万物复苏，南方天气暖，大雁开始从南方飞回北方，跨越千山万水，克服艰难险阻。
天地间阴阳交泰，万物蓄势待发，嫩芽即将破土萌动，尽管气侯，变幻无常，但没有什么，能阻挡春的归来。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水时节养生
随着雨水节气的到来，气温开始回升，一天当中温差变化较大，应根据温度变化增减衣物，防范早晚的寒凉，以免着凉感冒。雨水节气朦胧胧，千条雨丝滋润万物，刘关张集团愿您风调雨顺，生活滋润！
起居有常，劳逸结合。即顺应自然，保护生机遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏，随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整，使其达到健运脾胃，调养后天，身强体壮，延年益寿的目的。
雨水时节气候转暖，但又风多物燥，“倒春寒”容易使人内脏郁热，常常会出现口舌干燥、嘴唇干裂等现象，因此不宜吃燥热食物“火上浇油”。所以，春季饮食应以平性为宜，应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。